আপনা র শরী রে র বি ভি ন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গে র যত্ন নি ন ১ সকা ল ঠি ক.
আমা র বা বা- ম আমা ক মূল্যবো ধ, সম্মা ন, আদে শ, সবকি ছু শি খি য়ে.. হা ত দি য় অথব কা ঁটা চা মচ দি য়ে, কো ন্ পদ্ধতি ত খা ওয় বে শি. বিনামূল্যে বেট সিস্টেম. রদবদল ক বা র্ত পা ওয় গে ল?. ২০১৪- ১৮ বি শ্বকা প: ব্রা জি লে র' সা ত গো লে র কা ন্ন আর জা র্মা নি. আমড়া, কা মরা ঙ্গ চা ষা বা দ কৌ শল. ব্রতচা র অনুশী লন.